Vi aspettiamo domenica 28 aprile, per un nuovo laboratorio esperienziale, questa volta all'insegna della mindfulness.
Partiremo dalla lettura di un meraviglioso libro "RaccontARTE Lo stagno delle ninfee", un racconto lento, gentile, in cui i due piccoli protagonisti vivono un momento di calma e presenza mentale.
Rifletteremo insieme su quanto sia difficile, a volte, essere calmi, quando le emozioni prendono il sopravvento e cercheremo di capire perché accade. Qual è l'allarme che scatta nella nostra testa e ci fa perdere il controllo? E quali sono gli strumenti che abbiamo a disposizione per tornare sereni?
Tra giochi e brevi pratiche meditative sperimenteremo insieme la #mindfulness e poi prenderemo colori, colla e forbici per realizzare un diario un po' speciale.
L’evento è dedicato ai bambini dai 8 agli 11 anni
Il progetto è realizzato da Aperta Parentesi in collaborazione con la Biblioteca Comunale di Campagnano.
L'incontro sarà condotto dalla Dottoressa Antonietta Bruzzese - psicologa e da Mara Ciavarella ideatrice del progetto RaccontARTE
L'ingresso è gratuito, ma è necessaria la prenotazione.
Per info e prenotazioni:
Biblioteca Comunale Di Campagnano di Roma
Mail: biblioteca@comunecampagnano.it - Tel: 06 904 2924
Linea di intervento realizzata con il sostegno della Regione Lazio per Biblioteche, Musei e Istituti similari, Ecomusei e Archivi - Piano annuale 2023, L. R. "24/19.
